top of page
検索

一橋柔道部のトレーニング日

更新日：2025年4月14日



中量級メンバートレーニングMAX測定！いつも通り、ベンチプレス、スクワット、デッドリフト、ハイクリーン、のMAX（各種目6rep✖️2セット）に挑戦しました！


一橋大学柔道部では心・技・体のうち、

まずは体を鍛えて怪我をしない体作りを行います！今日は3ヶ月の最終MAX月でしたが、軒並み新記録を出す学生に部室トレーニング場が熱気に包まれました！特に、4ヶ月前に入部した森澤が4種目全てで目標をクリア‼️おめでとう🎉体も引き締まってきました！


一橋大学柔道部では柔道だけでなく、体を鍛える環境も整っています！

パワーラック、オリンピックベンチ等フリーウェイトトレーニングはお手のもの！


皆さん是非一度部室トレーニング場に遊びに来て下さい！

あなたの体を3ヶ月で体変えてみせます！






一橋大学柔道部師範　中田善久

最新記事

すべて表示
受験生応援特集

こんにちは、２年の藤田です。 共通テストを終えた受験生の皆さん、お疲れ様です。いまは一息ついて二次試験に向けて頑張っているところだと思います。 前期試験１ヶ月前ということで、いま知っておくべきだと思うことを３点書いていきます。参考程度に読んでみてください。 １.勉強方針 勉強方針なんて大層なことを書きましたが、要するに伝えたいのはこれまでやってきたことをこれまで通りにやるということです。例えば、通

 
 
 
受験生応援特集

お久しぶりです、２年の村田です。巷では共通テストが終わり、これから私大入試、国公立大２次試験と続いていく頃だと思います。そこで、僕は国公立大入試へ向かうための考え方を記していきたいと思います。 ​僕は、入試は恋愛と同じだと思います。多くの国公立大学受験者は、第一志望を本命に据え、私立大学を第二志望や「滑り止め」として考えると思います。これを恋愛に置き換えるなら、第一志望は本命の女性、第二志望はそれ

 
 
 
受験生応援特集

こんにちは、一橋柔道部２年の前谷倖輝です。 ぼくは試験前日に一橋大学に下見に行ったのですが、最寄りの国立駅前に一橋生が数人立っていて一橋大学内を案内してもらいました。そのおかげで当日は会場まで迷わずに行くとができ、焦ることもなかったので一度下見しておくことをお勧めします。 また、数学は練習の際、毎回全問題を1回ざっと確認して最初から解いていたのですが、本番の時何かの気の迷いで途中から解いてしまい、

 
 
 

コメント

bottom of page